Qi Gong für Frauen Wochenkurs
Das weibliche Energiesystem ist in ständigem Wandel. Der Alltag vieler Frauen wird durch den Rhythmus im Aussen dirigiert. Familiäre oder berufliche Verpflichtungen hindern uns oft daran nach Innen zu lauschen und unserem ganz eigenen Herzensweg zu folgen. Lerne dich in diesem Kurs selbst besser zu verstehen, erkenne deine eigenen Bedürfnisse und finde Wege deine weibliche Kraft auch im stressigen Alltag zu nähren.
Mit Qi Gong für Frauen möchte ich einen geschützten Rahmen bieten, sich den eigenen inneren Prozessen mit genügend Raum und Zeit zu widmen, um sich von Selbstzweifeln zu lösen und das Selbstvertrauen zu stärken. Im Mittelpunkt steht das entspannte Üben, meditative Elemente, sowie spezifische Übungen, die für Frauen entwickelt wurden. Bewährte Übungen aus dem Taoismus werden ebenfalls integriert, da der weibliche Übungsweg im Zentrum steht und nicht die eigentliche „Qi Gong Übung“.
Tarife:
CHF 30/60min
CHF 270/10ner Abo
Dieser Wochenkurs ist geeignet für alle Frauen, die:
- Die Selbstheilungskräfte aktiveren wollen
- Unter Daueranspannung und Mehrfachbelastung leiden
- An chronischer Müdigkeit und Erschöpfungszuständen leiden
- Methoden kennenlernen wollen, um körperlicher und geistiger Anspannung entgegenzuwirken
- Sich Raum geben wollen für die Entfaltung der Seele
- Neue Lebensenergie tanken wollen
- Die innere Stabilität und Widerstandskraft aufbauen wollen
- Das eigene System in Balance bringen wollen und sich dadurch von Blockaden, Stress und Krankheitsanfälligkeit lösen wollen
- Das Nervenkostüm stärken wollen, um Krisen und Herausforderungen gelassener zu begegnen
- Beweglichkeit gewinnen wollen
- Spannungsschmerzen reduzieren wollen
- Emotionen ausgleichen wollen
- Kurz gesagt, für alle die die eigene Gesundheit ganzheitlich und nachhaltig stärken wollen